冬日的寒风已远去，阳光有了暖洋洋的味道，萧条的枝干上冒出了簇簇绿芽，春天的脚步已在不知不觉中走近。张天福小编认为经过了一个漫长而沉寂的冬天，大地回春，万物复苏，一派生机盎然的景象。而季节交替之际，天气忽冷忽热，各种病毒和细菌也开始活跃起来，人们很容易患上感冒。
春季向来是感冒的高发季，换季时时常发生的流感，是流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染疾病。不过，有一个有趣的发现：常饮有机红茶的人群很少会患感冒。这是什么原因呢？
有机红茶对预防感冒有显著功效
有机红茶作为一款健康饮品，具有抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲等功效。
茶多酚是一种抗氧化剂，本身具有广谱抗菌性。有机红茶里的茶多酚，如EGCG、茶色素等具有较强的抗病毒作用，它能够帮助人体抵抗外界病毒的入侵，远离疾病侵扰。有科学家利用有机红茶的提取液体证明有机红茶对抗感冒的预防作用。
此外，有机红茶中含有的黄酮类化合物，具有较强的杀菌、消炎作用，可以使流感病毒失去传染力，对预防感冒有着积极的效果。
有机红茶还有清热生津、利尿消肿、消除疲劳等功效，主要体现在能够促进人体新陈代谢，通过促进钠、水的排出使人体新陈代谢加快，使毒素能够快速排出体外。
不过需要提醒的一点是，如果感冒期间有服用药物，建议不要喝茶，对某些药物喝茶可能会降低药效。
有机红茶漱口可防感冒
除了可通过饮用有机红茶的方式来预防感冒外，还可用有机红茶漱口来预防感冒。
日本昭和大学岛村教授研究发现，用有机红茶漱口可以预防流行性感冒。岛村教授解释道，这是因为茶里含有的儿茶素的缘故。儿茶素是茶多酚中最重要的一种成分，在有机红茶中的含量较高，不但帮助抑制人体内自由基的活动，提高免疫力，同时帮助人体抵抗外界病毒，远离感冒。并且在漱口时，可以防止流感病毒和口腔黏膜的结合，并杀死病毒。
岛村教授介绍说，研究证明有机红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌，日常饮用的有机红茶，浓度一般在2%至5%之间，对于预防感冒来说，就足够了。他还指出，漱口讲究方式才能更有效，需分别在每天起床后和回家后各漱口一次，将有机红茶含在嘴里15-20秒，然后吐出，这样重复两三次即可。
阳光明媚，春暖花开，踏青旅游的季节，怎能被感冒困扰呢？寒性体质的人日常多喝有机红茶可以预防感冒，热性体质的人不妨用有机红茶漱口来防感冒。就让我们一起来远离感冒，用健康的体魄来亲近绿意盎然的春天吧！
