张天福有机白茶温馨提示：2016年8月7日，农历七月初五，9点52分58秒立秋。
    立秋开始进入秋季，气温开始逐渐下降，雨水相对减少，空气湿度也比较低，空气干燥。干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季干燥，在都市空气污染环境下，极易伤肺而产生健康隐患。
    中医上说这是一个阳盛的季节，虽没有夏天的炎热、冬天的寒冷。此时要特别重视保养內守之阴气，起居、饮食皆遵循“养收”之道。
    秋季气候的主要特点除了天气凉爽之外伴随的还有干燥，因此人体内的水分蒸发得特别快，水分一蒸发，人体的内火就上升了，这时候就表现为眼睛干涩、皮肤干燥、嘴唇紧绷等等。加上秋季人的肝脏由于受到肺脏亢奋的抑制而功能减弱，眼睛也就受到了影响（俗话说“肝开窍于目”，肝眼是相连的）。所以要解决眼睛遇到的问题关键在于补充眼部水份和养肝。这个时候福鼎白茶的养生优势就显露出来了。
    白茶为微发酵茶，先天营养充分，收敛性强，且易于为人体吸收，可去烦躁、平心火、解内毒、增智慧。使人宁心澄志，透视大千。常饮白茶可帮助体内、肠道内水液、营养疏布均匀，促进新陈代谢，消除宿便之忧，起到降血糖、减肥、洁肤美白的作用。
    老白茶经过岁月的沉淀，其营养成分如维生素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中最丰富的，具有清热、消暑、解毒、清肺的作用。白茶入肺，起到养肺清肺益气的作用。中医讲肺主皮毛，秋季喝老白茶还可以滋养皮肤，使皮肤达到如花似玉的效果。
    三年以上的白茶就可以算是老白茶了，老白茶少了寒凉，进而平和。储存一段时日的老白茶，此时香气与滋味都会愈加饱满。这时喝老白茶正当令，既除体热又生津液；既有绿茶之清香，又有红茶之醇厚。立秋，为自己、为家人、朋友泡上一壶老白茶以养生！