白茶有提神作用还是安神作用?

 根据个人体质,有些人喝一点点茶也会感觉很提神,但对于肝火偏旺的人来说,由于白茶有降火降噪作用,有助于静心,肝火旺盛的人喝白茶会有助于安神,但是不能喝浓茶。