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张天福先生的养生之道

作者:  发表于--2023-07-10

 茶鼎夜烹千古雪,花影晨动九天风;欲试点茶三味手,上山亲汲云间泉。喝茶,对张老而言,不仅是一种生活习惯,更是一种精神修为。

 
黎明即起,清茶一杯,读书看报。即使到晚年,张老依旧每日与茶为伴,每天至少喝10小杯。他曾说:“我平均每天接待10批客人,只要陪每批客人喝10小杯,每天就有100杯了。经常喝茶可以长寿,我就是‘活标本’,从青年到老年,我没有一天不喝茶、谈茶、研究茶。”放眼茶界,能把茶喝出如此境界,非泰斗莫属。
 
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张天福先生的一生与茶有着不解之缘。他认为,“禅茶一味”,世间真理、人间万象都可以融入一壶茶里。在他的世界里,茶就是天使,带来福音;茶就是春风,洗净严寒。以茶为伴,神静心安;以茶为伴,快乐如仙。
 
张老曾说,“世间最养心者,莫过喝茶。”喝茶,可以远离红尘喧嚣,过滤万千杂念,在心中修篱种菊,乐守宁静,清澈见底。情绪的稳定,精神的澄明,灵魂的愉悦,思想的通透,快乐长伴……如此状态,最利于养生。
 
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作为中国老一代茶人精神与源远流长的中国茶文化的杰出代表,张老是整个中国茶叶界的福气,更是所有茶人后辈与后继者的福气。张老的精神思想与养生之道更值得我们学习与借鉴。
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